Welke invloed heeft het coronavirus op de psychische hulplijnen?
Nu het coronavirus de wereld in zijn greep heeft, is de vraag naar hulp ook groter. Hoe merken de psychische hulplijnen dat? Wij zochten het uit.
Nu het coronavirus de wereld in zijn greep heeft, is de vraag naar hulp ook groter. Hoe merken de psychische hulplijnen dat? Wij zochten het uit.
Niet alleen ouderen, maar met name ook jongeren gaan gebukt onder de last van thuisisolatie. De eenzaamheid is groot, het taboe ook.
Heel vervelend natuurlijk, dat coronavirus, maar elk voordeel heeft zijn nadeel. Je kunt heerlijk tot rust komen in een gejaagde tijd.
We krijgen voldoende instructies om het coronavirus te vermijden, maar hoe blijf je ook mentaal gezond in tijden van een wereldwijde gezondheidscrisis?
Waardegericht in plaats van doelgericht leven, kan helpen bij depressie.
Ligt er een taboe op het bespreken van mentale gezondheidsproblemen, of heeft de samenleving moeite met kwetsbaarheid?
Alleen naar de film gaan klinkt doodeng, en dat is het de eerste keer ook. Toch is het heel verstandig om wel te gaan en je angst te overwinnen.
Waarom heb ik geen vrienden? Marijn groef in zijn gedachten, en blikt hier later op terug.
Dé beste meditatie app bestaat niet: daar is de wereld van meditatie en mindfulness veel
Hoe de twee populairste meditatie-apps concurreren.