Alles wat je moet weten over PTSS, trauma en therapie
Trauma; voor de één abracadabra voor de ander kinderspel. In dit artikel neem ik je mee in een wereld vol exposure in vivo, vechten, vluchten, bevriezen en meer.
Herstel
Dit is wat therapeuten leerden van hun cliënten
Als cliënt kun je veel leren van je behandelaar. Maar wat leert een therapeut van zijn of haar cliënt? We vroegen het meerdere therapeuten.
Huilen is goed voor je, dit is waarom
Huilen. Bijna iedereen doet het, maar voor veel mensen is het moeilijk. We spraken met een expert over waarom huilen hartstikke goed voor je is en hoe het je helpt.
Doof zijn en psychische klachten hebben: alles over de GGZ voor doven en slechthorenden
Ben je doof, slechthorend of heb je een andere auditieve beperking? Ook dan is er GGZ-behandeling mogelijk, ook al is het lastig.
DISoreren: een applicatie voor mensen met (en zonder) DIS
COMMEN. interviewt Hakim, de bedenker van DISoreren: het online memobord voor mensen met én zonder dissociatieve identiteitsstoornis.
Hoe goed ademhalen je mentaal kan helpen: mijn favoriete oefeningen
We doen er vaak veel aan om mentaal gezond te worden of te blijven. Toch wordt daarin één belangrijke basisbehoefte vaak overgeslagen: de ademhaling.
6 misvattingen over assistentiehonden
We bespreken zes misvattingen over assistentiehonden en geven uitleg over verschillende assistentiehonden met aandacht voor de psychiatrische assistentiehond.
Mama’s monster: schizofrenie en mijn weg naar vergeving en acceptatie
Sander groeide op met een moeder met schizofrenie. Ondanks zijn vele traumatische ervaringen is het toch gelukt het te accepteren en zijn moeder te vergeven.
Ik volgde cognitieve gedragstherapie; zo heb ik het ervaren
Ik volgde drie maanden lang cognitieve gedragstherapie. Ik neem je mee in de sessies, in mijn hoofd en in wat het met me gedaan heeft.