Het alledaagse overrompelt me plots; over rouwen
Op een steenworp afstand van haar vader heeft redacteur Sacha haar neef begraven. Het alledaagse overrompelt haar de dag erna.
Depressie
Hoe depressie mijn leven heeft veranderd
Gepest worden en eenzaamheid maakte mij zo ongelukkig dat ik in een depressie belandde. Lees hier hoe depressie mijn leven heeft veranderd.
Hoe gepest worden mij sterker heeft gemaakt
Ik ben vanwege mijn ADHD en autisme lang gepest geweest op school. In dit artikel vertel ik hoe dit mij toch sterker heeft gemaakt.
Dysthymie: als geluk niet meer in de kleinste dingen zit
Dysthymie of persisterende depressieve stoornis is een vorm van depressie waarbij iemand al minstens 2 jaar bijna dagelijks een sombere stemming ervaart. Lisanne vertelt je erover.
De zoektocht naar mijn passie maakte mij alleen maar depressiever
Het is niet makkelijk om je passie te vinden. Zeker niet wanneer je heel veel passies hebt. Ik neem je mee in de zoektocht naar mijn passie.
Kun je ook te open zijn over je depressie?
Openheid over je depressie valt alleen maar toe te juichen. Maar te open zijn over je depressie is ook niet goed. Het beste is om een balans te vinden.
Hoe acceptatie mij hielp bij mijn herstel van depressie
Eva heeft een dubbele depressiestoornis, waar ze jarenlang mee worstelde. Pas toen ze zichzelf en haar monsters ging accepteren, ging het beter.
Ik volgde cognitieve gedragstherapie; zo heb ik het ervaren
Ik volgde drie maanden lang cognitieve gedragstherapie. Ik neem je mee in de sessies, in mijn hoofd en in wat het met me gedaan heeft.
Depressief en bang door toeslagenaffaire: ‘Ik sloot me af van de buitenwereld’
Plotseling werd Tamara bestempeld als ‘fraudeur’ door de toeslagenaffaire. Dat had flinke impact: ze kreeg last van depressies en grote angsten.