Student! Dit is wat je kunt doen voor je mentale gezondheid
Bijna de helft van de Nederlandse studenten ervaart mentale gezondheidsklachten. Dit is wat we, en wat je er zelf aan kunt doen.
Bijna de helft van de Nederlandse studenten ervaart mentale gezondheidsklachten. Dit is wat we, en wat je er zelf aan kunt doen.
Openheid over je depressie valt alleen maar toe te juichen. Maar te open zijn over je depressie is ook niet goed. Het beste is om een balans te vinden.
Veel jongeren kampen met mentale problemen, maar juist op school krijgen ze vaak te maken met lollige opmerkingen, groepsdruk en doofpotten. Het is nĂș tijd voor verandering.
Studiestress wordt een steeds groter probleem onder studenten en scholieren. 3 jongeren vertellen over hun ervaringen met studiestress.
Hospiteren gaat nooit tof worden, maar je kunt er wel voor zorgen dat je slagingskans
3 jongeren over hoe het is om met school te stoppen terwijl de rest verdergaat.
“In mijn ogen zijn alle Nederlanders eenzaam.”
Ook op jouw hogeschool of universiteit is hulp beschikbaar.
Omarm de ongemakkelijkheid: iedereen is onzeker.
Er is hoop voor sociaal ongemakkelijke studenten.