Wat je zegt ben je zelf: over het gevaar van zelflabelen
Labels op onszelf plakken, we doen het onbewust de hele dag. Zelflabelen kan echter gevaarlijk worden als we erin gaan geloven en ons leven erop aanpassen.
Marijn van den Berge
Ik ben Marijn, ik ben 26 jaar en ik woon in Gouda. Ik ben hoofdredacteur van COMMEN. waar ik sinds 2019 voor schrijf. Ik vind het belangrijk om over mentale gezondheid te praten omdat het zo bevrijdend werkt voor jezelf en voor de ander. Ik heb ervaring met pesten, depressie, eenzaamheid, eetstoornis en angststoornis. Mijn ervaring wijst dat erover praten en erover schrijven helpt, voor mezelf en voor anderen. Ik daag je uit om hetzelfde te doen.
"I don't write so millions will like me, I write because there's millions just like me."
Wil je contact met me opnemen? Dat kan! Stuur me gerust een mailtje op marijn@commen.nl of vind me op Instagram.
5 redenen waarom het taboe op mentale gezondheid voor mannen enorm is
Het taboe op mentale gezondheid is over het algemeen al groot, maar voor mannen nog net iets meer. Dit is waarom dat zo is en wat we (ook vrouwen) eraan kunnen doen.
Hoe maak ik vrienden? We geven je 5 tips
Je wil zo graag vrienden, maar het lukt je maar niet. Hoe maak je vrienden? Marijn geeft je tips aan de hand van zijn ervaring met vriendloosheid.
Is zelfmoord echt alleen maar een schreeuw om aandacht?
Vaak wordt gedacht dat mensen die zelfmoord (willen) plegen dit alleen doen voor de aandacht. Maar is dit ook zo? COMMEN. geeft een antwoord.
Een simpele tip waarmee je een hoop doemgedachten de baas bent
Ben jij ook vaak aan het doemdenken? Ik laat aan de hand van een persoonlijke situatie zien hoe je die gedachten de baas bent.
COLUMN: Huilen in je elleboog
Persconferentie na persconferentie wordt de GGZ niet tot amper benoemd. Waarom is er geen aandacht voor deze grote groep in coronatijd? Marijn schrijft er een column over.
Corona-eenzaamheid treft jongeren: “Voel me alleen maar slechter”
Niet alleen ouderen, maar met name ook jongeren gaan gebukt onder de last van thuisisolatie. De eenzaamheid is groot, het taboe ook.
Angststoornis Dagelijks leven Depressie Eenzaamheid Kopzorgen Maatschappij Piekeren Stempels Stress Therapie en zorg
Zo ga je mentaal om met het coronavirus
We krijgen voldoende instructies om het coronavirus te vermijden, maar hoe blijf je ook mentaal gezond in tijden van een wereldwijde gezondheidscrisis?
Interview met borderliner: "Bij ons alles keer twee doen"
Interview met borderliner: zijn de vooroordelen waar of juist niet?
Hoe Dylan Haegens en andere YouTubers angststoornissen bespreekbaar maken
Bekende YouTubers vertellen over hun angststoornis, doorbreken daarmee taboes en laten zien dat het leven van een filmpjesmaker niet altijd perfect is.