Eenzaamheid in je relatie: ongezien en onbegrepen, maar zeker op te lossen
Zo’n zeven procent van de mensen met een relatie voelt zich eenzaam. Dat is een onbegrepen en ongeziene weg, maar er zijn zeker oplossingen.
Marijn van den Berge
Ik ben Marijn, ik ben 26 jaar en ik woon in Gouda. Ik ben hoofdredacteur van COMMEN. waar ik sinds 2019 voor schrijf. Ik vind het belangrijk om over mentale gezondheid te praten omdat het zo bevrijdend werkt voor jezelf en voor de ander. Ik heb ervaring met pesten, depressie, eenzaamheid, eetstoornis en angststoornis. Mijn ervaring wijst dat erover praten en erover schrijven helpt, voor mezelf en voor anderen. Ik daag je uit om hetzelfde te doen.
"I don't write so millions will like me, I write because there's millions just like me."
Wil je contact met me opnemen? Dat kan! Stuur me gerust een mailtje op marijn@commen.nl of vind me op Instagram.
Binge Eating Disorder: Hoe ik mijn leegte probeerde te vullen met eten
Binge Eating Disorder is een eetstoornis waarbij je extreem veel eet. Marijn schrijft openlijk over emotie-eten, stereotypen, schaamte, leegte, vooroordelen en body shaming.
Moeilijk, zo’n gesprek over mentale gezondheid. Dit zijn de do’s en don’ts
Een gesprek met iemand voeren over (zijn of haar) mentale gezondheid is ontzettend moeilijk. We geven je tips wat je wel en niet moet doen.
Boekrecensie: Dagboek van mijn depressie – Tember van der Steen
De omslag Eén op de vijf mensen in Nederland heeft wel eens te maken gehad
Eenzaamheid is niet hetzelfde als alleen zijn: deze vormen heb ik ervaren
Eenzaamheid is meer dan dat oude omaatje dat altijd alleen achter de geraniums zit. Eenzaamheid is ook een drukke winkelstraat en iemand met honderd vrienden.
Ik volgde cognitieve gedragstherapie; zo heb ik het ervaren
Ik volgde drie maanden lang cognitieve gedragstherapie. Ik neem je mee in de sessies, in mijn hoofd en in wat het met me gedaan heeft.
Golven van verdriet: “Nieuwe blik op depressie in ‘Shiny Happy People-tijdperk'”
Caro, Sacha en Emma schrijven een boek over depressie. Het boek leert je te dansen op de golven van het leven en je depressie te omarmen.
Wanneer je moeder psychisch ziek is: KOPP-kinderen aan het woord
KOPP staat voor Kind van Ouders met Psychische Problemen. Hoe is het om een KOPP-kind te zijn en wat voor invloed heeft dat op het kind? We spraken met KOPP-kinderen Nienke en Debbie.
EINDEJAARSCOLUMN: Dit was het bewogen 2020 van COMMEN.
2020 was een bewogen jaar met veel veranderingen. Corona, mondkapjes, lockdowns, blabla, we weten het wel. In deze eindejaarscolumn wil ik je even meenemen in wat 2020 COMMEN. heeft gebracht. En ook dat was veel verandering.
Hoe ik wist te dealen met mijn belangst
Hoe ik van standje hysterisch naar een tikkie onwennig ging als ik moest bellen.