Eenzaamheid in je relatie: ongezien en onbegrepen, maar zeker op te lossen
Zo’n zeven procent van de mensen met een relatie voelt zich eenzaam. Dat is een onbegrepen en ongeziene weg, maar er zijn zeker oplossingen.
Kopzorgen
Mama’s monster: schizofrenie en mijn weg naar vergeving en acceptatie
Sander groeide op met een moeder met schizofrenie. Ondanks zijn vele traumatische ervaringen is het toch gelukt het te accepteren en zijn moeder te vergeven.
De zoektocht naar mijn passie maakte mij alleen maar depressiever
Het is niet makkelijk om je passie te vinden. Zeker niet wanneer je heel veel passies hebt. Ik neem je mee in de zoektocht naar mijn passie.
Beeldmaker Daisy fotografeerde Bernice, die zichzelf snijdt: ‘Ik word er rustig van’
In 2015 belandde Bernice in een diepe, duistere binnenwereld waaruit ze niet kon ontsnappen. Ze was toen 22. Niet veel later sneed ze zichzelf voor het eerst.
Moeilijk, zo’n gesprek over mentale gezondheid. Dit zijn de do’s en don’ts
Een gesprek met iemand voeren over (zijn of haar) mentale gezondheid is ontzettend moeilijk. We geven je tips wat je wel en niet moet doen.
Eenzaamheid is niet hetzelfde als alleen zijn: deze vormen heb ik ervaren
Eenzaamheid is meer dan dat oude omaatje dat altijd alleen achter de geraniums zit. Eenzaamheid is ook een drukke winkelstraat en iemand met honderd vrienden.
Masker op of masker af? De voor- en nadelen van het dragen van een masker
Iedereen draagt soms een masker, maar voor sommigen gaat het zover dat ze vergeten wie ze zelf zijn. De voor- en nadelen van het verbergen van je ware gezicht.
Ik volgde cognitieve gedragstherapie; zo heb ik het ervaren
Ik volgde drie maanden lang cognitieve gedragstherapie. Ik neem je mee in de sessies, in mijn hoofd en in wat het met me gedaan heeft.
Depressief en bang door toeslagenaffaire: ‘Ik sloot me af van de buitenwereld’
Plotseling werd Tamara bestempeld als ‘fraudeur’ door de toeslagenaffaire. Dat had flinke impact: ze kreeg last van depressies en grote angsten.